Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ja mam problem z interpretacją jak jest napisane, że nie zawiera cukru, a w składzie 12g cukry, nie wiem o co chodzi, może to naturalne cukry z owoców?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ja mam problem z interpretacją jak jest napisane, że nie zawiera cukru, a w składzie 12g cukry, nie wiem o co chodzi, może to naturalne cukry z owoców? to znaczy ze cukier nie został dodany a wystepuje naturalnie w jakims ze skladników
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ja mam problem z interpretacją jak jest napisane, że nie zawiera cukru, a w składzie 12g cukry, nie wiem o co chodzi, może to naturalne cukry z owoców? to znaczy ze cukier nie został dodany a wystepuje naturalnie w jakims ze skladników lub został ukryty sprytnie pod inną nazwą ;-), bo jak masz 5-7g to pewnie występuje naturalnie ale jak masz [...]
[...] na modlitewniku - 5.Uginanie hantelek lezac na lawce skos II Nogi 1.Przysiady ze sztanga - 2.Prasa siedzac -4 3.Prasa lezac na brzuchu na lawce (pewnie bd wiedziec o co chodzi.) 4.Wspiecia na palce ile co robic? SRODA-Wolne CZWARTEK: Barki, triceps I Triceps 2.Wyciskanie francuskie hantli siedziac - 3.Wycisaknie francuskie sztangi [...]
chodzi o login? czy co bo jak tak to jest bo z innymi niema problemu no może z jakimś jeszcze jednym a tak z drugiej strony niemoge odtworzyć hl quinton vs lidell bo jakieś paski wyskakują podczas odtwarzania o co chodzi?
Hmmm... wiec jak jest z ta glukoza? Tutaj jest napisane, ze jest "a fe!" a w artach tyczacych sie kreatyny zazwyczaj jest opinia, ze z kreatyna wziasc tyle i tyle glukozy... wiec o co chodzi? :)
no fakt, przeoczylam, hmmm, to moze zamiast prostego wejscia zrob takie jak na step aerobiku, takie wejscie z podskokiem , mam nadzieje, ze wiesz o co chodzi
A propo tego magnezu, poprosiłam magnez z potasem w jednej tabletce i dostałam Asparagin, czy jakoś tak. Na odwrocie piszą o sercu i takich kardio sprawach... o co chodzi?! Brać czy nie?
[...] sobie", że ten plan B - czyli ćwiczenia które wkleiłaś powyżej nie męczą mnie aż tak bardzo jak te np. z planu A. Teraz już wiem dlaczego i rozumiem o co chodzi. Szkoda, że się nie skapnęłam wcześniej, no trudno, człowiek się cały czas uczy. Dziękuję Obliques za wyjaśnienie. [...]
[...] stopa równomiernie pchała, a nie tylko palce 3. Ostatnia seria ledwo, ledwo. 4. Myślę, że jest lepiej niż ostatnio. Trenowałam trochę na sucho w domu i chyba złapałam o co chodzi. Miska: Poszalałam z ww. Myślałam, że mniej tego wyjdzie, dopiero jak wpisałam w dziennik to się okazało, że za dużo zjadłam. warzywa: - suple: łyżeczka wiesiołka i [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] ograniczam puste kalorie, alkohol stosunkowo rzadko, różne formy białka. Nie zawsze udaje mi się iść spać bez dodatkowych węgli... Ale to tylko czasami :P Aha jeśli chodzi o suplementy to aktualnie stotuje gainera mass xxl od Trec'a, białko Gold Whey protein firmy Sandi, Nitrobolon Trec'a, a prędzej CM 1250 i HnB Revolution Trec'a. [...]
No na szurgusach nie ma się co oszczędzać z ciężarem. Z tym nadgarstkiem to wiem o co chodzi bo w sierpniu miałem zwichnięty bark i ciężary były na prawdę żałosne bo cały czas bolał. Brakuje mi troszkę ciągów w twoim planie. Startowałeś kiedyś na jakiś zawodach w TS albo WL? pytam bo masz dobry przelicznik wilksa
Siemanko, pierwsze sprinty po przerwie i powiem szczerze, ze biegało sie jakos tak szybciej, na wiekszym czuciu, czyli o to chodzi . Środa 30 czerwca 1. Sprint pod góre z opadu 4x40m 2. Sprint z nabiegu 3x10+40(m) powrót do domu i trening tak zwanego "rdzenia" nie bede dokładnie opisywał, chyba, ze ktos nie wie o co chodzi Przed i po [...]
[...] styczność niech mi powiedzą czy efektywniejsze przyrosty są przy ćwiczeniu na 1 zestawie ćwiczeń przez całą serię czy lepiej mieszać? dla wtajemniczonych w FBW wiadomo o co chodzi ;] Chodzi ci czy lepiej z jednym zestawem czy z dwoma? IMO do pol roku stazu tylko z jednym wystarczy Pozniej juz roznica jest taka, ze na jednym szybciej wyczerpuja [...]
nie chodzi o kurs bo sam kurs jak kurs... chodzi o zakladanie nowych kont i pisanie jednego jedynego posta w danym temacie, przeciez to od razu wiocha zajezdza i nawet jak nie to samo IP to i tak znaczy ze mial jakis osobisty interes w tym, to niech wprost pisze ze to kurs przez jego zioma robiony albo sam w tym uczestniczy a nie robienie z siebie [...]
[...] zrasta "aż za bardzo" (nie wiem jak to odebrać, ale na zdjęciu pomiędzy dwoma kośćmi była taka biała plama i mówiąc mi to wskazywał na nią) Nie pytałem się szczegółowo o co chodzi bo wiedziałem, że dostane zaraz skierowanie do ordynatorai on mi bardziej wytłumaczy, ale coś się pozmieniało i ze skierowaniem zamiast odrazu do ordynatora musiałem [...]
lleus bardziej chodzi o to ze wpc to "szybkie" bialko Co dodam: k3ho - tak ale sojavit to izolat, wiec mimo iz soja to wolne to duzo zyskuje, ale tak potreningowo serwatka super i przedtreningowo tez! Ale nie zmienia to faktu ze czy walniesz kazeine po treningu czy serwatke to jako amator... nie zauwazysz roznicy w swojej masie. Bialko [...]
[...] z Piotrkiem Tarnawskim, jak i z Włodkiem Kopciem. styl przez nich nie jest zarejestrowany w Izraelu i nie ma Grandmastera Rozwiń tą wypowiedź bo nawet ja nie wiem o co chodzi. jest tez bardzo malo rzeczy pozytywnych i mam nadzieje ze wlasnie tak bedzie Chyba chciałeś napisać "dużo rzeczy pozytywnych". OK, kontekst zrozumiałem. [...]
[...] siedzieliśmy o 6 ranow w Barze i jedliśmy obiady (mniam) i przyczepiła sie do nas grupa chyba z 10 osób chcielis żebyśmy z nimi w kamienną twarz grali ( chyba wiecie o co chodzi) mysmy nie mieli na to ochoty....To poprosli żebyśmy z nimi wyszli. Na to też nie mieliśmy ochoty, bo wiedzielismy o co chodzi a ich było dużo wiecej( chyba jacyś [...]
Bardzo lubię to forum, a raczej ludzi, którzy je tworzą. Frekwencja i entuzjazm na rzecz konkursu bez zasad i regulaminu, w którym za bardzo nie wiadomo o co chodzi i co się liczy pokazują, że umiemy się bawić i wcale nie chodzi o żadne nagrody, a o rywalizację i zabawę... niestety tą zabawę Masti notorycznie próbuje nam zepsuć przez jakieś swoje [...]